“Se eu fizer umas caminhadas, será que o parto se desencadeia?”. Quem se dedica à prática clínica em Obstetrícia reconhece esta pergunta, pois rara é a grávida que não a faz no final da gravidez. Caminhar será, muito provavelmente, a forma mais popular de desencadear o parto num momento em que, para a maioria, a gestação se tornou penosa. E é a esta pergunta que o trabalho de Pereira e col pretende responder. Para tal, foi desenhado um estudo em se recrutaram 131 grávidas, de baixo risco e sem hábitos de exercício, aleatorizadas em dois grupos: um que, às 38 semanas, iniciou caminhadas, em passadeira, de 30 minutos, três vezes por semana e à velocidade de 4km/h, e outro (grupo controlo) a quem foi pedido não fazer qualquer forma de exercício físico até ao termo da gestação. Ambos os grupos tinham características maternas similares, mas o grupo que caminhou (n=63) apresentou uma menor taxa de indução de parto e de partos instrumentais. A maioria dos estudos que associa o exercício físico ao trabalho de parto espontâneo incluem mulheres que rotineiramente o fazem, são observacionais e baseiam-se em inquéritos; este estudo tem como ponto forte o facto de avaliar o impacto do exercício físico controlado, pois foi realizado sob vigilância, num grupo de grávidas que não tinham o habito de se exercitarem. Assim, a partir de agora, perante uma pergunta como aquela que inicia este texto e com base em evidência científica a resposta será “Sim, é muito possível que tal aconteça!”